よくある質問

はい、スタジオ・リヴァヨガでは初心者の方も安心してご参加いただけます。基本の呼吸法やポーズから丁寧にご案内し、無理のないペースで進めますので、ヨガが初めての方でも取り組みやすい内容です。

はい、体験レッスンをご用意しています。スタジオの雰囲気やレッスンの流れを実際に確認できるため、ご自身に合うかどうかをゆっくりお試しいただけます。

はい、スタジオ・リヴァヨガでは初心者の方も安心してご参加いただけます。基本の呼吸やポーズから丁寧にご案内しますので、体が硬い方やヨガが初めての方でも無理なく始められます。

動きやすい服装と飲み物をご用意ください。ヨガマットについては、必要に応じてレンタルや貸し出しの有無をご確認いただくと安心です。

動きやすい服装、水分補給用のお飲み物、汗拭き用のタオルをご持参ください。ヨガマットについては、スタジオで貸し出しがある場合もありますので、事前にご確認いただくと安心です。